武装神姫Laboratory
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BLACKαⅡ

Author:BLACKαⅡ
武装神姫Laboratory、通称『神姫Labo』へようこそ。
管理者のBLACKαⅡ(ブラックアルファツー)です。

当サイトでは武装神姫に関する様々な事を行っています。
ですが現在病気療養中の為なかなか思ったように活動できません。
そんな状態ですがブログだけは続けてこうと思っています。

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Welcome to 武装神姫Laboratory !!

武装神姫を愛するオーナー BLACKαⅡ の活動拠点『武装神姫Laboratory』はとうとう10年目に突入しました。
最近は色々なものに手を出しすぎて収集がつかない状態になっていますが、メインはあくまで武装神姫です。
武装神姫以外にはガンダム、艦これ、時々カメラのことなどを書いています。

最近は病気もだいぶ良くなってきました。
社会復帰に向けて頑張っています。

9/23 Wed 【雑記】 対策を考えねば 
2020/09/24 /00:00


来訪ありがとうございます





<今日の一言>

明日は台風だというのに病院です











今日も スピンバイク をひたすら漕ぎました。

さらに今日は購入したメーターも取り付けてみました。

自転車用なので両面テープでの取り付けですがとりあえず機能しました。

後でもっとしっかり取り付けたいと思います。



ただスピンバイクもちょっと問題があります。

それは、







お尻が痛くなることです







自転車なんてしばらく乗っていなかったのでお尻と言うか股間部分が痛くなってしまいました。

慣れれば大丈夫なのでしょうが何か対策をしなければいけませんね。







そんな調子だったので今日は時間的には短めです。







200923_001.jpg

200923_002.jpg







時間は約 50分 、距離は 6キロ しか走っていません。

走行距離が短いのはスピンバイクのホイールの円周から距離を出しているので短いのかもしれません。

ちょうどタイヤの小さい自転車で走っているようなものです。

平均時速も 8、9キロ なのでちょっと遅いですね。

多少負荷をかけているのでもう少し早くても良いかもしれません。



このまま続けて体重がどう変化するか楽しみです。







200923_003.jpg







とりあえず目標は体重2桁です。

頑張って体重を落としたいです。



















本日のおすすめアイテム








キャットアイ(CAT EYE) サイクルコンピュータ PADRONE+ CC-PA110W



色々機能があるので面白いです


























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